タイガースフィットネスクラブラフィット

Tel:0798-40-5050

お客様のお声

お客様のお声

ラフィットでは、これまで頂戴したお客様のお声を公開しております。
お客様お一人おひとりから頂いた率直なご感想や満足のお言葉など、皆様の貴重なご意見をもとに、
さらなるサービスの向上に努めさせていただきます。

  • 20代女性

    家事育児などのストレスから解放・ダイエット

    子供が学校や習い事の合間にラフィットを利用させて頂いています。
    スタジオレッスンでエアロビクスやストレッチを受けたり、ランニングマシンで走ったりしています。
    ランニングマシンだと天気に左右されないし日焼けもしないし(笑)、時間がない日でも短時間で出来る筋トレを教えてもらいました。産後太りも元に戻って体脂肪減&筋肉量増で効果抜群です!何より汗もかけてストレス解消できているのでこれからも続けていきたいです。

  • 20代男性

    ラケットボールご利用・筋力アップ

    ラフィットに通い、ラケットボールにハマって3年ほどになります。最初はボールを打つ楽しさや爽快感で満足していましたが、ラケットボールを通じて友人ができ、一緒に練習をしているうちに勝ちたい欲が湧いてきました(笑)。入って早々ラケットボール一筋になっていたので、ジムはほとんど使っていなかった私ですが、ラケットボールのために筋力アップをしようと決意し、現在に至ります!スタッフの方に必要なトレーニングを教えていただき、最近では成果が出てきたのかボールを打つ時の体勢が安定し、球のスピードが上がったように感じます!!
    さらなるレベルアップを目指すので、これからもご指導よろしくお願いします!!!!

  • 20代男性

    スパご利用・節約になっています!

    これと言って運動はしませんが、いつもお風呂代わりにジャグジー、サウナ、シャワーを使っています。一日の疲れが癒されてリラックスタイムをエンジョイしています。
    また、一人暮らしでほぼ毎日使うので、結構な額の節約になり助かっています。
    今度マシンも使ってみようと思います。スタッフのみなさん、こんな私ですがご指導よろしくお願いします!

  • 30代女性

    BFRご利用・冷え症予防・筋力アップ・血管年齢若返り

    健康診断で血管年齢が高いため、ドクターから運動をしなさいと言われたのがきっかけでした。
    ラフィットに入会して何となく運動をしていましたが、あまり効果もなかったのでスタッフさんに相談したらBFRパーソナルトレーニングを勧められました。マンツーマンだったので、何も分からない私でも安心且つ楽しくトレーニングができました。
    運動する前は血管年齢が50代でしたが、半年後には20代後半まで若返っていてビックリしました。筋力アップもできたことで、冷え症の予防にも繋がっていると体感出来ました。
    本当にBFRパーソナルを受けて良かったです。

  • 30代女性

    スタジオご利用・ホットヨガ

    ヨガに興味があり、ネットで探していたら自宅の近くにあることを知りました。
    ラフィットに入会して、ほどよい暖かさの中でヨガをすると汗がじわじわとかけ、体の中にある毒素がぜーんぶ出せたような気がして、終わった後はとってもすっきりして体の調子がいいです。
    ホットヨガのクラスもたくさんあり自由に予約ができるので、行きたいときに行ける時間に入れるのはとても便利です。

  • 30代男性

    お腹周りの改善・筋力アップ・スタッフのアドバイス

    いつも、仕事帰りと休日に利用しています。
    30歳を過ぎてから、お腹周りの脂肪と筋力の低下が気になりトレーニングを始めました。スタッフの方に、内臓脂肪を落とすには食生活の改善も大切だという話を伺いお酒を飲む量を気にする様になりました。どうしても、大好きなお酒を止めることはできないので飲む種類を気にしています(笑)
    また、ラフィットには脂肪燃焼に効果的な有酸素マシンが豊富にあり、いつも飽きずに利用することが出来ています。これからも頑張って続けていきます!

  • 30代男性

    駅前・プライベートロッカーご利用・運動後の飲み会

    最寄りの甲子園駅から近いので会社帰りにいつも使っています。契約ロッカーを使うと大きな荷物を運ぶ必要もなくて通うのに便利ですね。
    仕事の関係でもともと土日の利用を中心に考えていましたが、会社がノー残業デーを導入したため平日の利用も増えています。知人も通っていて、この前はトレーニングの後に隣の居酒屋で軽く打ち上げをしました。運動後のビールは格別です!
    これからもよろしく御願いします。

  • 40代女性

    パートナーストレッチ・BFRご利用

    お腹周りの改善・筋力アップ・ダイエット・美肌効果

    平日はBFRトレーニングで汗を流し筋力UPに励んでいます。
    下半身を引き締める事ができ、また肌の調子まで良くなりました!!休日は自分へのご褒美としてパートナーストレッチも受けています。
    スタッフの方が普段なかなか伸ばせない部分を伸ばしてくれるので体が硬い私にはピッタリ!!!
    お腹周りも引き締まり、若い頃履いていたデニムを履けるようになり、娘や主婦友とショッピングに行く機会も増え充実した生活もゲットしました!!
    ラフィットのみなさん、本当にありがとうございます。

  • 40代女性

    イベントご参加

    ランニングを始めて4年が経ちました。
    始めたきっかけは運動不足を解消しようとラフィットに入会して、そこにたまたまジョグサークルがあり、誘ってもらったのがきっかけでした。
    今までにも何度かジョギングをしてみましたが、なかなか続きませんでした。ジョグサークルに入ってからは、一緒に話をしながら走る友達ができ、フォームチェックやストレッチのアドバイスがあり、楽しくケガなく走れるようになりました。
    また、イベント自体もとても楽しいです。少し遠出してきれいな景色を見ながらジョギング、終わったら温泉に入ってご飯を食べる。1人で走っていては絶対にできない、みんなで走るからできる良いイベントだと思いました。
    これからも新しいジョグ仲間が増えればと思っています。

  • 40代女性

    美容整顔ご利用

    以前より美容に興味があり、興味本位で美容整顔を受けてみました。痛いことはせず、ゆっくり手だけでここまで顔が変わるのがすごいと感じました。
    初めはどんなことをされるのか緊張しましたが、途中で気持ち良くなり気付いたら、寝ていました(笑)
    終わったあとは、目がパッチリと大きくなり、顔もリフトアップされスッキリしました。
    一週間に一度は定期的に受けてみようと思っています。ありがとうございました。

  • 40代男性

    お腹周りの改善・ダイエット・スタッフのアドバイス

    仕事上接待が多く、特に40歳以降はみるみるお腹に脂肪がつき気付いたらメタボと言われていました。
    最寄り駅から近くて便利なラフィットへ入会し、以前別のジムに通っていたこともあって自己流でトレーニングをはじめてみましたが、スタッフさんに相談すると親身に話を聞いてくれてすぐにトレーニングメニューの見直しとアドバイスを頂けました。地道に運動を続けているとお腹も少しシャープになり、周りからも痩せたんじゃない?って言われるようになりました。
    ラフィットには体組成計という測定器が設置されており、無料で内臓脂肪レベルも測ることができるので今はその数値が減っていくのが楽しみの一つでもあります。

  • 40代男性

    仕事終わりのご利用・スタッフのお声がけ・運動効果

    仕事が終わってからマシンを中心に利用するようになり半年ほど経ちます。他のジムではトレーニング中も放置されることが殆どでしたが、ラフィットではマシンの正しい使い方など効果的なアドバイスをしてくれるのでとても助かっています。
    この前もジムのスタッフさんにバックエクステンションの悪いフォームを指摘してもらい正しい運動フォームを教えてもらったおかげで、今では腰まわりの余分な肉がかなり落ちた気がします。
    これからもスタッフの皆さんが積極的に声をかけてくれる、明るく楽しいフィットネスクラブであり続けてください。

  • 40代男性

    休憩時間のご利用・ストレス発散

    ラフィットでは仕事の休憩時間を使ってよく利用させていただいています。特に午後のストレッチのレッスンは、静かなスタジオの中でインストラクターさんの優しい声に癒されて心と身体がリフレッシュできるので、いつも楽しみに受けています。
    レッスンを受けた後に仕事に戻ると、集中力が増して仕事もはかどっているような気になります(笑)。いつもありがとうございます。。

  • 50代女性

    スタッフのお声がけ・プールご利用

    昼過ぎから、夕方にかけていつもプールを利用させて頂いています。
    ラフィットのへの入会は、膝痛があり、病院に行ったところ医師からプールでのウォーキングを勧められたのがきっかけでした。ただ歩くだけだと、なかなか時間が過ぎず飽きてしまいがちでしたが、スタッフの方が声を掛けてくださり、色んなバリエーションの歩き方をご指導いただきました。
    地上ではなかなかスムーズに動くことができないので、水中でのウォーキングがとても楽しく思えます。
    最近は、(プールでの)レッスンにも挑戦し始めました♪
    スタッフのみなさん、これからもご指導をお願いいたします。

  • 50代女性

    美容整顔ご利用・お悩み解消

    頭もほぐしてもらえ、偏頭痛にも良いと言われたので、一度美容整顔を受けてみました。
    夜なかなか眠れなかったのが、嘘みたいにその日はぐっすり眠ることができました。
    月一回は自分へのご褒美として必ず受けるようにしています。受けてみて本当によかったです。

  • 50代女性

    スタジオご利用・お友達作り

    もともと手足の冷えがひどくホットヨガを友人に勧められたのがきっかけでした。温かいとはいえ、冷え症の私は靴下を履いて参加しています。ホットヨガを始めて、冷え症も少しは改善できてきたように思えます。今は厚めの靴下から、少し薄めの靴下を履くことができたのが一番嬉しかったです。これからも続けていきたいと思います。
    毎週同じ曜日・時間に入っているので、皆さんとも仲良くなれましたし、何の苦も無く、習慣として運動を続けられるようになりました。

  • 50代男性

    プールご利用・リハビリ

    ラフィットに通い始めたのは、膝を痛めて病院の先生に勧められて水中ウォーキングを始めたのがきっかけでした。
    負担も少なく温水なので年中快適に利用できます。歩き方やトレーニングのクラスがあるので最近では水中運動のレパートリーが増えてきました。プールに入った次の日は特に歩くのがラクに感じます。動けるようになってきたので、そろそろジムにも挑戦してみようかなと考えています。
    スタッフのみなさん、その時はまたご指導をよろしくお願い致します。

  • 60代女性

    スタジオレッスンご参加

    ラフィットに入会して半年になります。
    3か月程経った頃、マシンの使い方にも慣れてきて少しマンネリ感が出てきた時にスタッフの方がスタジオレッスンを勧めてくださいました。最初はリズム系に不安があったので、ストレッチやバランスボールのレッスンから挑戦するようアドバイス頂きました。お友達も出来て、次第に初心者レベルのエアロビクスにも入ってみようと思うようになりました。
    今ではビギナーレベルのエアロビクスを頑張っています!!次に興味があるのはステップエクササイズです。レッスンが楽しくなりジムはすっかりさぼりがちですが、スタジオレッスンだけでも筋力トレーニングができたり、エアロビクスもいろんなレベルがあるので十分運動が出来ています(笑)!
    お友達にラフィットの話をしたら楽しそうと言っていたので今度連れてきます!!!

  • 60代男性

    ランニングマシンご利用、CATV視聴

    ラフィットではランニングマシンを中心に有酸素運動メインで利用しています。ランニングマシンには1台ごとにケーブルテレビがついていて好きなプロ野球の試合を見ながら運動できるので、苦手なランニングも結構長い時間続けられます。割と飽きっぽい性格なので正直言って入会しても長く続けられるか心配でしたが、スタッフのみなさんも気さくな人が多く話し相手になってくれるので、長く続けられています。
    ラフィットに入会して本当に良かったです。

  • 70代男性

    ダイエット・膝痛緩和

    4年前に膝が痛くなり、病院に行くと体重を落しなさいと言われ、藁にもすがる思いでラフィットへ入会しました。これまでも自分でダイエットには何回か挑戦もしましたが、家業が飲食業を営んでいて、どうしても間食が止められず挫折してきました。
    ラフィットのスタッフさんに色々とアドバイスをしてもらい、また励まされながら、今では体重が75kgから58kgまで減らすことが出来ました。
    やせたことにより、おかげさまで膝痛も緩和しましたし、孫にも褒められるし、ラフィットにはこれからもお世話になりますね。

  • 70代男性

    スタジオご参加・ライフスタイルの充実

    半年前に入会しました。
    とくに大きな目的もなく、フィットネスクラブに通ったことがなかったので興味本位で入会しました。
    大昔にバレエの経験があり、まさかラフィットにもバレエのクラスがあるとは思わず、ビックリしました。
    最初はブランクもあり躊躇もしましたが、フィットネスクラブのクラスということでそんな難しいこともせず、おばあちゃんの私でもついていけるクラスなので、今では毎週通っています
    バレエをすることで、若い頃を思い出せ気持ちも若くなったような気がします。(笑)

  • 70代男性

    肩こり、腰痛の改善・健康的なセカンドライフ・リハビリ

    仕事を退職してから運動を全くしていなかった私は、内臓脂肪が多く糖尿病の危険性があると医者から言われ運動を勧められてラフィットに入会しました。
    元々肩こりと腰痛ももっていて、運動に対して不安感があったので最初は乗り気ではなかったですが、スタッフの方にマシンの使い方から腰痛の為のメニューを作ってもらったりといつしか不安感は無くなっていました。
    今では同年代の人たちとよく話すようになり、野球の話をしながら歩いたりプールで泳いだり楽しく運動ができています。内臓脂肪も更に増える事はなく糖尿病も免れています。お陰様で健康的なセカンドライフをラフィットで過ごせています。